初一升初二的暑假学习计划

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暑假计划的几点建议:


夏天的天气比较炎热,早晨养成早起的好习惯,5-7点的时间可以读读背背一些东西;


上午的时候专研一些试卷;中午最好养成午休的好习惯; 下午做些试题作业;


晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气,散散步;晚上睡前养成思考的好习惯。


暑假计划具体时间安排:


早上6:30起床,出去跑跑步。


7:30吃早饭,之前最好听英语、朗读,


8:30开始学习学到11:00结束,


然后看电视到1:30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5:30结束看电视,之后吃饭,到6:30可能吃完出去锻炼。


7:30回来玩电脑到9:30。


暑假计划具体科目安排:

数学


1.看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间较多,所以要好好把握。把平时没学懂的学懂,为下学期的学习做下铺垫。


2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,很多题目看起来比较难,但是如果是你做过的,就很容易。


3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。


4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然,能力不同,要求不同。


语文


语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础。


英语


记单词,尽量在开学前将课本上的单词记下来,还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,这很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写 。还有就是背课文,增强语感。


物理


物理是初二新增加的科目,虽然之前孩子们没有学习过,但是肯定接触过,所以孩子自己也是可以进行预习的,如果还是不放心,那么可以配备一本基础的课辅书籍。


初二的物理不是很难,如果能够在暑假将课本预习一遍,开学后上课认真听讲应该问题不大。


当然每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:


黄金时间来记忆


首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。


一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力。


而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。


尊重自己生物钟


由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。


有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。


在了解最佳学习时段之后,按照它来安排学习和休息,将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。


学习要有时间限制


为了提高效率,在制定计划时,要给孩子“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率


这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。


对照计划反省


计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。


如:反省自身,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可以适当奖励一下;如果完成的不好时可以小小惩罚一次。


这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。


当然,在孩子刻意忽略这种“完不成”的时候,家长应该给予他们一定的提示。


公开学习计划


很多学生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好家长能够将其公布给孩子周边的人,包括孩子的长辈和朋友同学。


这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当孩子自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行制作好的计划”。


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